„Letokruh drží pohromadě malý, ale srdcem velký tým 6 lidí. Okolo nás se aktivně pohybuje zhruba 150 dobrovolníků, z toho přibližně stovku tvoří samotní senioři. Každý z nich je pro nás, ale i pro společnost a okolí darem. Vkládají do své dobrovolnické činnosti energii, laskavost i chuť zlepšit někomu den,“ představuje Letokruh jeho ředitelka a koordinátorka dobrovolníků Kateřina Karbanová. Téma seniorského dobrovolnictví i podle ní stále víc rezonuje s veřejností.

Je to pro nás obrovská radost, ale samozřejmě i závazek. V poslední době jsme zaznamenali zvýšený zájem o dobrovolníky mezi osamělými seniory, kteří potřebují nějakou spřízněnou duši, která si s nimi popovídá nebo zajde na procházku, prostě přinese nový svěží vítr zvenčí a vytrhne je ze stereotypu. Pro nás to znamená být neustále ve střehu a hledat tyto dobré duše. Připravovat je a zapojovat do programu Společník seniora a také o ně pečovat, aby vzniklá propojení dvojic co nejlépe fungovala a naplňovala očekávání obou stran.“ Aktuálně se nejvíce těší na to, jak si povede jejich nově vzniklé hudební uskupení seniorských dobrovolníků s názvem Collegium 314. Jde o partu bezvadných lidí, která se dala dohromady v Dobroklubu a pravidelně se schází, aby si společně nacvičili hudební vystoupení, se kterým poté přichází do seniorských zařízení: „Celé toto hudební těleso, ačkoliv se skládá z pěti členů, má obrovskou sílu opravdovosti a vytváří kolem sebe neuvěřitelně milé klima. S pílí cvičí, aby ostatním seniorům vnesli do dne radost a možnost zazpívat si krásné písně od Jaroslava Ježka, Suchého a Šlitra, Spirituál kvintetu a další,“ představuje hudebníky Kateřina.

Akademie zdravého stárnutí může pomoci předcházet nedorozuměním v rodinách

Zároveň se těší také na rozvoj nově vznikajícího programu Akademie zdravého stárnutí, což je vzdělávací a podpůrný program zaměřený na seniory, kteří chtějí aktivně pečovat o své zdraví, fyzickou kondici a duševní pohodu. Nabízí kombinaci přednášek, praktických cvičení a společenských aktivit, které pomáhají udržet vitalitu, zlepšit životní styl i rozšířit sociální kontakty: „Kromě témat zaměřených na fyzickou kondici, prevenci nemocí a mentální trénink bychom se zde rádi věnovali i otázce vzájemného mezigeneračního pochopení. Protože když se senioři a mladší členové rodiny dokáží navzájem pochopit, naslouchat si a respektovat své odlišnosti, snadněji se tak předchází nedorozuměním, zbytečným konfliktům a napětí v rodinách. Udržení rodinné pospolitosti a vzájemnosti je nesmírně důležité, o tom by vám naši senioři mohli vyprávět,“ vysvětluje ředitelka Letokruhu Kateřina Karbanová. Těší ji, že ve spolupráci se seniorskými dobrovolníky můžou motivovat veřejnost zralého věku k zapojení do dobrovolnictví. Ale třeba i nová mladá kolegyně v týmu: „Je to skvělý zástupce dnešní generace Z, až neskutečná. Mám velkou radost, jak splynula a souzní,“ usmívá se Katka.

Podpora dobrovolnictví v seniorském věku přichází také z řad dárců

„Díky daru 300 000 Kč od Ježíškových vnoučat se mohly rozběhnout aktivity, které bychom jinak museli omezit. Tato podpora pro nás byla velice důležitá a byla to vlna důvěry, která nás posílila ve správný okamžik. Díky ní můžeme oslovit a proškolit nové dobrovolníky, kteří navštěvují osamělé seniory. Zorganizovat pro ně vzdělávací i motivační akce, protože i ti, kdo pomáhají, potřebují péči. A pokud hovoříme o seniorských dobrovolnících, tak tam toto platí dvojnásob. Můžeme hledat a podporovat organizace, které s dobrovolníky spolupracují, a nastavovat prostředí tak, aby se zde dobrovolník cítil vítán. V Dobroklubu můžeme pořádat akce, které propojují lidi, dávají seniorům příležitost sdílet dobrovolnické zážitky, vzájemně se inspirovat a najít si nové přátele,“ těší se Kateřina z podpory, která přišla prostřednictvím projektu Nadačního fondu Českého rozhlasu Ježíškova vnoučata od dárců z řad široké veřejnosti v předvánoční sbírce. „Ze srdce děkujeme všem Ježíškovým vnoučatům za vaši laskavou podporu. Díky vám můžeme dál seniorům přinášet naplnění, oporu i respekt a ukazovat světu, že i stáří dokáže rozdávat radost!“